おそらくは、今年最後の練習になりました。
習いたてのバックフリックを多用しました。踏み込んでフリックする理屈が分かれば、結構使えました。どの程度のボールまでフリックできるか、もう少し見極めできないといけません。
ラケットとラバーを変えて、ブロック力が格段に向上し、いつも負けていた相手に2勝1敗。ラリーが目に見えて長くなりました。バックプッシュで左右に振り回す展開にできました。打球点を下げてもらえれば、だいたいのボールはブロックできます。
対して、裏面バックハンドはまだミスが多い感じでした。コーチのアドバイスもあって、やはり2.0程度(厚)のスポンジに戻しました。4グラムほど重くなりましたが、何とか対応できる範囲です。それでも、バックストレートやフラットに打つボールを試してみました。ツッツキ打ちで、ラケットを下に下げるべきところを横に引いてしまう癖を直さなければならないと思います。あと、フォアに振られた後、前に付かなければならないのですが、しっかり戻っていません。
ラケットを変えて、その効果に甘えているところがあります。これまで悩んできたことは、やはり確実に潰していかないといけないと思います。
一つは、切り替え。打球後の戻り。
フォアハンド強打。突っ込んで打つと入りません。体の回転で打つようにした方が安定しそうです。
裏面のときのフットワーク。足が止まってしまいます。
角度打ちスマッシュ。ラバーを変えてから、安定して入りません。まだ調整し切れていない感があります。
また来年もがんばります。